​Ablauf der Onlineberatungen

Kontaktaufnahme: Sie melden sich bei mir per Kontaktformular oder Email und schildern mir kurz Ihr Anliegen.

Ich antworte Ihnen üblicherweise innerhalb von 48 Stunden (Montag-Freitag) und

sende Ihnen weitere Informationen zur Beratung zu. 

Sie füllen den Eingangsfragebogen aus und unterschreiben den Beratungsvertrag 

Sie entscheiden sich für eine Form der Beratung. Grundsätzlich empfehle ich die Videoberatung, da diese dem persönlichen Gespräch am nächsten kommt. Aber natürlich hat auch die Beratung per Email einige Vorteile

Videoberatungen

Erstgespräch - 90 Minuten

Ausführliches Kennenlernen, Schilderung Ihrer Situation, erstes Festlegen von Zielen und ggf. erste Ideen zur Veränderung.

Einer der wichtigsten Wirkfaktoren jeder Therapie oder Beratung ist die therapeutische Beziehung. Deshalb empfehle ich meine Klienten nach dem Erstgespräch in Ruhe darüber nachzudenken, ob sie eine längerfristige Beratung wünschen und ob die "Chemie" stimmt. Manchmal stellt sich nach dem Erstgespräch auch heraus, dass eine andere Form der Beratung oder Therapie besser geeignet wäre und bei manchen, kleineren Anliegen genügt auch dieses Erstgespräch schon um die entscheidenden Veränderungen einzuläuten.

Beratungsgespräche - 50 Minuten

In den meisten Fällen empfiehlt sich gerade zu Beginn der Beratung ein wöchentlicher oder 14tägiger Rhythmus. Den genauen Ablauf legen wir gemeinsam, je nach persönlicher Situation und Anliegen fest. Je nach Situation, können die Beratungsgespräche auch 90 Minuten lang sein. 

Wie bei jeder Form der Beratung oder Therapie sind die gemeinsamen Gespräche nur ein Teil des Prozesses. Sie werden Übungen, "Hausaufgaben" oder Ideen erhalten, die Sie dann in Ihrem Alltag umsetzen und ausprobieren können. Planen Sie bitte auch hierfür ausreichend Zeit ein. 

Emailberatungen

Eine Emailberatung mag zunächst "einfacher" klingen, da Sie keinen festen Termin benötigen und flexibler sind. Bedenken Sie aber, dass eine solche Emailberatung nicht einfach mal "schnell nebenbei" zwischen 2 Terminen funktioniert. Wenn Sie von der Beratung wirklich profitieren wollen, dann müssen Sie sich ausreichend Zeit nehmen für das Lesen und Schreiben der Emails und für die weitere selbständige Arbeit (Übungen, Umsetzen des Besprochenen) zwischendurch. 

Sie haben eine sehr konkrete Frage oder ein stark umschriebenes Anliegen? Dann entscheidenden Sie sich für die Kurzberatung.

Email Kurzberatung

2-3 Emails um Ihr Anliegen zu erfassen, Rückfragen meinerseits dazu und eine abschließende Empfehlung für das weitere Vorgehen (Übungen, therapeutische Ansätze, alternative Beratungs- oder Therapiewege etc.)

Sie wünsche eine Beratung per Email mit einem längerfristigen und inhaltlichem Austausch? Dann entscheiden Sie sich für die Monatsflatrate. 

Email Monatsflatrate

Sie erwerben eine Monatsflatrate (gültig 30 Tage) und können mir so viel und so oft schreiben wie Sie möchten. Ich antworte innerhalb von max. 48 Stunden (Montag-Freitag). Sollte mir dies einmal nicht möglich sein, verlängert sich Ihre Flatrate entsprechend. 

Ende der Beratung 

Nach Abschluss der Beratung sende ich Ihnen einen kleinen Feedbackfragebogen zu. Sie helfen mir durch Ihre Rückmeldungen meine Beratungen kontinuierlich zu verbessern. Wenn Sie möchten, können Sie auch ein (anonymes) Feedback für die Webseite hinterlassen. Alle Angaben sind selbstverständlich freiwillig.