von Dr. Sonia Jaeger | Jul 7, 2022 | Eigene Gedanken
Die Welt, wie wir sie kannten, wurde vor zwei Jahren komplett auf den Kopf gestellt. Zu Beginn der Pandemie verfasste ich diesen Blogpost auf englisch und nun, da wir allmählich in einen normalen Alltag zurückkehren, schien ein geigneter Zeitpunkt zu sein den Post...
von Dr. Sonia Jaeger | Mai 12, 2022 | Eigene Gedanken, Onlineberatung
Eigentlich haben Sie alles: Ihren Traumjob, die Beförderung, Sie stehen kurz vor der Veröffentlichung Ihres Buches… Warum haben Sie dann trotzdem das Gefühl nicht zu genügen? Foto: Joice Kelly, Unsplash Das Hochstapler-Syndrom Das Phänomen...
von Dr. Sonia Jaeger | Dez 16, 2021 | Eigene Gedanken
Ein weiteres ungewöhnliches Jahr nähert sich dem Ende. Wie jedes Jahr habe ich mir auch diesmal wieder etwas Zeit genommen, um über das vergangene Jahr nachzudenken und mit der Planung des nächsten Jahres zu beginnen. 2021 – Ein wichtiges...
von Dr. Sonia Jaeger | Apr 24, 2020 | Eigene Gedanken
Auf die eine oder andere Weise haben Sie bestimmt auch schon davon gehört: Denke positiv! All das negative Denken wird nur noch mehr Negativität in Ihr Leben bringen. Wenn Sie positiv denken, werden gute Dinge auf Sie zukommen. Klingt vertraut? All das ist...
von Dr. Sonia Jaeger | Feb 21, 2020 | Eigene Gedanken
Wer hat den TedTalk nicht gesehen? Oder von Brené Brown gehört? Sind Sie einer der wenigen, der Brené und ihre Arbeit heute zum ersten Mal sieht, dann haben Sie Glück! Sind Sie jedoch ein langjähriger Fan oder haben das Gefühl, dass es Zeit für eine kleine...
von Dr. Sonia Jaeger | Jan 23, 2020 | Eigene Gedanken
Wie denken Sie über sich und besonders über Ihren Körper? Lieben Sie Ihren Körper? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihren Körper lieben sollten? Die Body-positive-Bewegung hat in den letzten Jahren viel an Aufmerksamkeit gewonnen. Ein positives Körpergefühl zu haben...
