Sie wollten immer schon wissen, wie Sie es möglichst schnell und unkompliziert zum perfekten Burnout schaffen? Dann habe ich heute die ultimativen Tipps für Sie: in 5 einfachen Schritten zum garantierten Burnout!
Schritt 1 – Ziele setzen
Setzen Sie sich besonders ehrgeizige Ziele. Seien Sie besser als andere anderen, machen Sie es allen recht! Geben Sie immer mindestens mehr als 100 % und auf keinen Fall weniger. Planen Sie Ihre Aufgaben und Ziele so unrealistisch hoch, dass ein Scheitern garantiert ist!
Schritt 2 – Fokus auf Karriere
Karriere geht vor, Privatleben wird überbewertet! Ihre Arbeit sollte bei Ihrer Planung immer höchste Priorität haben. Legen Sie los, hören Sie nie auf, verausgaben Sie sich so gut es geht. Feierabend und Wochenende sind nur was für Schwache. Und Familie, Freunde und Hobbies sind nie so wichtig wie die Karriere. Nie.
Schritt 3 – Ja-sagen
Sagen Sie immer “Ja”. Jedes Mal, wenn jemand mit einer Aufgabe oder Bitte an Sie herantritt. Es zeigt doch, wie wichtig Sie sind! Helfen Sien allen, jederzeit. Auch wenn andere Dinge dafür liegen bleiben. Sagen Sie auf keinen Fall “Nein”!
Schritt 4 – Erreichbarkeit
Seien Sie immer und überall erreichbar. Beantworten Sie Emails immer sofort. Gehen Sie auf jeden Fall immer ans Telefon. Egal wie spät. Sie werden gebraucht!
Schritt 5 – Selbstkritik
Seien Sie selbstkritisch! Nicht nur ein bisschen, sondern so richtig. Sie kennen ja bestimmt das Gefühl nicht gut genug zu sein, dafür haben wir mit den zu hohen Zielen in Punkt 1 ja auch schon gesorgt. Pflegen Sie dieses Gefühl unfähig zu sein, verzeihen Sie sich keine Fehler!
Viel Spaß!
Und falls Sie Unterstützung bei der Nicht-Umsetzung der Schritte benötigen,
dann melden Sie sich bei mir!
