von Dr. Sonia Jaeger | Apr. 4, 2023 | Onlineberatung
Die sozialen Medien haben unsere moderne Welt verändert, einschließlich unserer Wahrnehmung von Prominenten und der Art, wie wir mit ihnen interagieren. Apps wie Instagram und TikTok erlauben uns Einblicke in das Privatleben unserer Lieblingsstars und...
von Dr. Sonia Jaeger | Juni 5, 2018 | Onlineberatung
Als ich mir eine Auszeit nahm und alleine um die Welt reiste, wurde ich immer wieder darauf angesprochen, wie mutig, aber auch einsam es doch sein muss, alleine zu reisen. Seitdem ich mit meinem Partner zusammen reise, höre ich immer wieder, wie toll es sei, dass ich...
von Dr. Sonia Jaeger | März 6, 2016 | Onlineberatung
Fällt es Ihnen schwer, alleine zu sein? Oder vielleicht empfinden Sie es sogar als unangenehm, Zeit ohne Gesellschaft zu verbringen? In unserer von sozialen Interaktionen geprägten Gesellschaft scheint das Alleinsein oft wie ein Makel zu wirken. Wir leben in einer...
von Dr. Sonia Jaeger | Sep. 2, 2015 | Therapeutische Geschichten
Folgendes Märchen von der Gestalttherapeutin Inge Wuthe ist eine Geschichte, die zum Nachdenken über unseren Umgang mit Gefühlen wie Traurigkeit anregt. Während wir positiven Gefühlen oftmals hinterher rennen, versuchen glücklicher und zufriedener zu sein, fällt es...
