von Dr. Sonia Jaeger | Sep. 28, 2023 | Onlineberatung
Fühlen Sie sich auch manchmal erschöpft und verunsichert, wenn sie eine gewisse (vielleicht zu viel?) Zeit in den sozialen Medien, auf Netflix oder auch einfach nur vor dem Fernseher verbracht haben? In unserer modernen und hypervernetzten Welt, werden wir ständig mit...
von Dr. Sonia Jaeger | Okt. 20, 2022 | Onlineberatung
Haben Sie sich schon einmal in einem Meme wiedererkannt oder vielleicht sogar durch ein Meme etwas über sich selbst gelernt? Vielleicht haben Sie einer Person, die Ihnen nahesteht, oder Ihrem/r Therapeut*in sogar mal ein Meme gezeigt, das Sie beeindruckt hat? Wenn ja,...
von Dr. Sonia Jaeger | Sep. 4, 2018 | Onlineberatung
Immer wieder fragen sich (und mich) meine Klienten, woher ihre psychischen Probleme eigentlich kommen. Warum sie sich einfach nicht entscheiden können, in bestimmten Situationen mit Angst reagieren oder warum sie immer wieder in ähnliche Beziehungsmuster und...
von Dr. Sonia Jaeger | Feb. 14, 2017 | Onlineberatung
Nachdem das mit der Infografik vor Kurzem schon so erfolgreich war, habe ich gleich mal noch eine gebastelt… Und zwar mit ein paar Fakten über psychische Störungen. Leider gibt es immer noch viel zu viele Mythen rund um die Entstehung und Verbreitung von...
von Dr. Sonia Jaeger | Jan. 31, 2017 | Onlineberatung
Fühlen Sie sich gestresst? In unserer hektischen und schnelllebigen Welt bleibt Stress kaum aus – sei es durch berufliche Anforderungen, persönliche Verpflichtungen oder unerwartete Herausforderungen. Wenn der Druck zu groß wird, kann es schwerfallen, den Überblick zu...
