von Dr. Sonia Jaeger | Apr 23, 2016 | Eigene Gedanken
…oder der lohnende Blick nach innen Ein wichtiger Teil jeder Beratung oder Therapie ist die Selbstreflexion, also die Auseinandersetzung mit uns selbst. Wir setzen uns mit unseren eigenen Gedanken, Wünschen, Träumen und Ängsten auseinander. Wir wagen...
von Dr. Sonia Jaeger | Apr 21, 2016 | Buchempfehlungen
Die Buchhandlungen sind voll von Büchern, die uns ein besseres Leben und das große Glück versprechen. Der Markt der Ratgeber und Selbsthilfebücher boomt. Vermutlich haben auch Sie das ein oder andere Ratgeberbuch im Bücherregal stehen. Oder liegt es gar auf dem...
von Dr. Sonia Jaeger | Apr 9, 2016 | Eigene Gedanken
Krisen gehören zum Leben dazu. Lebenskrisen, oder auch kritische Lebensereignisse fordern uns heraus, sie erfordern von uns eine Anpassung und Veränderung, sie reißen uns aus unserem Alltag und zwingen uns, uns mit ihnen auseinanderzusetzen. Im Nachhinein können wir...
von Dr. Sonia Jaeger | Mrz 27, 2016 | Eigene Gedanken
Gefühle. Wir haben sie, wir wollen sie, wir leiden unter ihnen. Wie so vieles im Leben, ist es nicht immer einfach unsere Gefühle unter Kontrolle zu haben. Und vielleicht ist das auch gar nicht so wichtig oder gut? Gefühle in unserer Gesellschaft In den letzten Jahren...
von Dr. Sonia Jaeger | Mrz 24, 2016 | Therapeutische Geschichten
Haben Sie die Liebe schon gefunden? Die Liebe zu einem anderen Menschen, die Liebe von einem anderen Menschen oder gar die Liebe zu sich selbst? Die heutige therapeutische Geschichte führt uns vor Augen, dass wir auf der Suche nach der Liebe noch so weit reisen...
