von Dr. Sonia Jaeger | Apr 3, 2016 | Eigene Gedanken
Eine meiner wichtigsten Erkenntnisse aus 6 Monate intensivem Yogatraining, ist, dass es meist nicht mein Körper ist, der mich bremst (ok, manchmal schon auch), sondern vielmehr mein Kopf. Und hierbei ganz besonders die Angst. Wir sind davon überzeugt, dass wir etwas...
von Dr. Sonia Jaeger | Mrz 17, 2016 | Eigene Gedanken
Ständig vergleichen wir uns mit anderen. Die haben mehr, die können etwas besser als wir. Dieses Vergleichen ist Teil unserer sozialen Natur, bereits früh im Leben fängt es an. Kleine Kinder werden miteinander verglichen, in der Schule gibt es Noten, wir werden danach...
von Dr. Sonia Jaeger | Dez 17, 2015 | Eigene Gedanken
In dem Blogeintrag der Wanderer – oder von der Kunst loszulassen ging es darum unnötige Lasten, die wir mit uns herumtragen, loszulassen. Heute möchte ich über eine andere Form des Loslassens schreiben. Über das Loslassen von Menschen. Und zwar nicht das...
