von Dr. Sonia Jaeger | Feb 9, 2023 | Onlineberatung
Haben Sie schon einmal Gefühle der Hilflosigkeit, Wut, Angst, Erschöpfung oder sogar Hoffnungslosigkeit empfunden, angesichts der aktuellen Weltlage? Beinahe täglich werden wir durch Nachrichten von zunehmenden Hitzewellen, Überschwemmungen, großflächigen Waldbränden,...
von Dr. Sonia Jaeger | Mrz 30, 2016 | Therapeutische Geschichten
Neigen Sie zu Perfektionismus? Fühlen Sie sich unwohl, wenn Sie etwas nur halb so gut können wie ihr Kollege oder Freund? Vielen von uns geht es so und doch erschweren wir uns damit oft das Leben. Noch wichtiger aber ist, dass wir dabei oft übersehen, was es am...
von Dr. Sonia Jaeger | Sep 2, 2015 | Therapeutische Geschichten
Folgendes Märchen von der Gestalttherapeutin Inge Wuthe ist eine Geschichte, die zum Nachdenken über unseren Umgang mit Gefühlen wie Traurigkeit anregt. Während wir positiven Gefühlen oftmals hinterher rennen, versuchen glücklicher und zufriedener zu sein, fällt es...
