von Dr. Sonia Jaeger | Sep. 23, 2025 | Buchempfehlungen
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Leben im Grunde gut läuft und Sie trotzdem nicht so glücklich sind, wie Sie es gerne wären? Oder merken Sie, dass unangenehme Gefühle immer wieder auftauchen, egal wie sehr Sie versuchen, sie loszuwerden? Die Botschaft, unser...
von Dr. Sonia Jaeger | Apr. 4, 2023 | Onlineberatung
Die sozialen Medien haben unsere moderne Welt verändert, einschließlich unserer Wahrnehmung von Prominenten und der Art, wie wir mit ihnen interagieren. Apps wie Instagram und TikTok erlauben uns Einblicke in das Privatleben unserer Lieblingsstars und...
von Dr. Sonia Jaeger | Juli 7, 2022 | Onlineberatung
Die Welt, wie wir sie kannten, wurde vor zwei Jahren komplett auf den Kopf gestellt. Zu Beginn der Pandemie verfasste ich diesen Blogpost auf englisch und nun, da wir allmählich in einen normalen Alltag zurückkehren, schien ein geigneter Zeitpunkt zu sein den Post...
von Dr. Sonia Jaeger | Aug. 11, 2016 | Onlineberatung
Wir alle wollen glücklich sein oder streben nach dem Glück. Aber was ist das eigentlich? Ist es überhaupt etwas, das wir wirklich jemals erreichen können? Und wenn ja, was dann? Vor allem aber: was ist, wenn wir gerade nicht glücklich sind? Photo by Brooke...
von Dr. Sonia Jaeger | Jan. 8, 2016 | Therapeutische Geschichten
… oder die Geschichte vom durstigen Reisenden. Jammern Sie viel? Über aktuelle Probleme oder Vergangenes? Über große Probleme oder kleine Alltäglichkeiten? Jetzt könnten Sie vielleicht einwenden, dass Sie ja guten Grund haben sich zu beschweren....
