von Dr. Sonia Jaeger | Mai 4, 2023 | Buchempfehlungen
Welches Buch hat Sie in letzter Zeit wirklich zum Nachdenken gebracht? Sehr weit oben auf meiner Liste steht der New York Times-Bestseller “4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement“ von Oliver Burkeman. Das Buch beschäftigt sich mit dem Thema...
von Dr. Sonia Jaeger | Mai 29, 2018 | Therapeutische Geschichten
In meiner Arbeit als online Psychologin setze ich immer wieder gerne Geschichten ein. Besonders gelungen finde ich die Geschichte vom Hammer, gerade wenn es darum geht, negative Gedankenspiralen zu verdeutlichen. Aber auch die Geschichte vom Holzfäller und die vom...
von Dr. Sonia Jaeger | Mai 8, 2018 | Onlineberatung
Wie funktioniert das eigentlich? Was erwartet mich? Was muss ich über die psychologische Beratung online wissen, bevor wir beginnen? Das und mehr fragen sich viele Menschen, die sich bei mir melden und sich für meine Beratung interessieren. Deshalb habe...
von Dr. Sonia Jaeger | Okt 6, 2017 | Eigene Gedanken
Vor genau 3 Jahren habe ich mein altes Leben verlassen und bin auf Weltreise gegangen. Unterwegs habe ich mein Onlinebusiness gegründet und kombiniere nun meinen nomadischen Lebensstil mit meiner Arbeit als Psychologin und Psychotherapeutin. Was ich in den 3 Jahren...
von Dr. Sonia Jaeger | Dez 13, 2016 | Eigene Gedanken
Zu den am häufigsten genannten Geschlechtsunterschieden gehört die Fähigkeit zum Multitasking. Während es immer wieder heißt, dass Männer hierin besonders schlecht sein, so sollen Frauen darin geradezu Meister sein. Aber stimmt das wirklich? Und ist Multitasking...
