Psychologue, Psychothérapeute & Nomade Digitale

« Sonia est l’une des professionnelles de la santé mentale les plus avant-gardistes que j’ai rencontrées depuis de nombreuses années. Non seulement il est très facile de lui parler, mais elle comprend aussi l’intérêt de trouver les meilleures techniques pour la meilleure situation. Avant de connaître Sonia et d’écouter son atelier sur les outils mentaux, j’avais du mal à trouver une nouvelle boîte à outils. Sonia soutient des personnes comme moi (qui ne sont pas ses clients privés) en utilisant des messages constructifs sur les médias sociaux en ligne pour me faire réfléchir à ma situation actuelle – est-ce que je me précipite d’un objectif à l’autre ou est-ce que je mène une vie consciente ? Je lui suis très reconnaissante de sa volonté de partager et j’ai hâte d’en apprendre davantage grâce à elle au fil du temps ».

« Pour moi, la consultation en ligne a été la première étape importante pour obtenir de l’aide à l’étranger en cas de crise aiguë. Lorsqu’il est devenu évident que je devais chercher une aide extérieure, c’était la seule option envisageable pour moi. D’une part, j’étais très réticent à parler de mes problèmes sur place, d’autre part, je ne savais pas du tout vers qui me tourner. L’idée d’obtenir de l’aide « de chez moi », c’est-à-dire dans ma langue et dans mon pays, a également fait disparaître mes craintes.

La consultation en ligne m’a donc permis de m’ouvrir sur place et d’y trouver des personnes de contact et de l’aide. Je ne sais pas si j’aurais pu le faire sans ce premier ancrage d’urgence si important et cette étape intermédiaire.

De plus, la consultation en ligne avec Mme Jaeger est très flexible en termes de temps et peut également être utilisée de manière intensive. Le contact a été établi immédiatement et j’ai toujours reçu des réponses très rapides aux courriers ».