Quand je raconte aux gens que je travaille en tant que psychologue en ligne, la plupart sont étonnés. Cependant, dès que je commence à expliquer un peu plus le pourquoi et le comment de mon travail, l’étonnement se mue en intérêt : avoir la possibilité de trouver de l’aide psychologique en ligne en intrigue plus d’un.
L’aide psychologique en ligne est en accord avec mon propre projet de vie
La toute première raison pour laquelle je travaille en ligne est une raison tout à fait égoïste et personnelle. Il y a environ 3 ans, j’ai décidé de prendre une année sabbatique, je suis partie faire le tour du monde et pendant ce voyage, j’ai pris la décision de poursuivre cette vie de nomade. Je veux avoir la liberté d’aller au bout du monde si cela me chante, de déménager régulièrement et de découvrir de nouveaux horizons. Et cela, pas uniquement pendant 6 semaines de vacances par an. Je ne veux pas non plus attendre de partir à la retraite pour pouvoir voyager plus. Et en fin de compte, je ne veux pas seulement voyager mais je désire vivre dans ces endroits exotiques. Parfois quelques semaines et parfois quelques mois, des fois plus longtemps. Mais surtout, je veux garder la liberté de pouvoir changer de lieu de résidence quand je veux. C’est exactement cela que mon travail en ligne me permet. Je n’ai besoin que de mon ordinateur portable et d’une bonne connexion internet pour travailler. Et si je décide de rentrer en Allemagne ou en France pour quelques temps, cela est bien évidemment tout aussi possible.
J’ai toujours adoré travailler en tant que psychologue et psychothérapeute. Peu importe que cela soit dans un cabinet, au sein d’une clinique ou encore dans la recherche. Mais je trouve encore plus fascinant d’avoir trouvé un moyen de faire coïncider mon métier avec les voyages et ma vie de nomade. C’est pourquoi mon travail actuel en tant que psychologue en ligne est exactement ce dont j’ai besoin… et envie.
L’aide psychologique en ligne répond aux enjeux de notre époque
Je ne suis pas la seule à vivre une vie plus mobile et flexible qu’il y a encore seulement quelques décennies. De plus en plus de personnes choisissent ce chemin. Tout le monde ne rêve pas d’une vie en tant que nomade digital ou encore d’aller vivre à l’étranger mais pour beaucoup, changer régulièrement de lieu de vie fait partie du quotidien. J’ai par exemple des clients qui, pour des raisons professionnelles, passent régulièrement plusieurs mois dans divers pays étrangers ou qui planifient un déménagement dans une autre ville sous peu. Mais en dehors de cela, les gens passent de plus en plus de temps connectés. Nous faisons nos courses depuis notre ordinateur, nous allons chercher les informations dont nous avons besoin en ligne, nous restons en contact avec nos amis ainsi qu’avec nos connaissances grâce aux divers réseaux sociaux virtuels et même nos loisirs se déroulent de plus en plus en ligne. Donc quoi de plus logique que de proposer et de chercher de l’aide psychologique en ligne ? Beaucoup de personnes qui songent à contacter un.e psychologue vont tout d’abord chercher des informations sur internet. Au début, elles peuvent même commencer par lire quelques pages web qui donnent des conseils pour s’aider soi-même. Quand ces personnes se rendent compte qu’elles ne peuvent pas continuer sans aide externe, pourquoi ne pas simplement demander de l’aide à une psychologue en ligne ?
Travailler en ligne est plus simple et plus rapide
De manière générale, les clients que je suis en ligne ne se démarquent pas particulièrement des clients que l’on peut rencontrer dans un cabinet de consultation ou en psychothérapie. La principale différence est que les problèmes dont souffrent mes clients ne sont pas encore trop prononcés – cela veut donc dire que je suis en mesure d’atteindre les personnes en ligne plus tôt que dans un cabinet de consultation classique. Mon premier contact avec eux se fait quand ils décident pour la première fois d’aller chercher l’aide psychologique sérieuse dont ils estiment avoir besoin. Et non quand une place se libère chez un.e psychothérapeute plusieurs mois après leur demande initiale.
Qui plus est, il est souvent plus simple pour un grand nombre de personnes d’aller chercher de l’aide en ligne plutôt que de faire la démarche d’aller dans un cabinet de consultation. C’est plus rapide, anonyme, moins compliqué et plus anodin. Entre le premier contact avec mes clients et la première consultation, il n’y a généralement que quelques jours. En tant que psychologue en ligne, je suis très flexible au niveau de mes horaires et je peux par exemple également travailler le weekend, si cela arrange mes clients. Les consultations psychologiques en ligne peuvent se faire de manières très diverses.
L’aide psychologique en ligne peut être très anonyme
En tant que psychologue, tout ce que mes clients me disent reste couvert par le secret professionnel. Pourtant, il peut se révéler plus simple pour certaines personnes de me contacter en ligne, car cela offre une impression supplémentaire d’anonymité. J’ai par exemple plusieurs clients dont j’ignore le véritable nom. Ces clients se sont créés une adresse mail qui ne permet pas de deviner leur vrai nom. Quand ils me payent au travers de PayPal, le seul détail affiché de leur identité est cette même adresse mail anonyme. Le tout devient particulièrement anonyme quand je ne communique avec ces personnes que par email ou par messagerie instantanée interposée. Evidemment, pour qu’une thérapie ou une consultation soit réussie, j’ai besoin d’en apprendre autant que possible sur mes clients et que ceux-ci soient aussi ouverts et honnêtes que possible avec moi. Mais pour cela, je n’ai pas forcément besoin de connaitre le véritable nom de mon interlocuteur. Pour certaines personnes, il leur est plus simple de se confier à moi – en particulier lorsqu’il s’agit de thématiques compliquées – quand elles sont sûres que nous n’allons pas nous rencontrer par hasard dans la rue le lendemain car elles savent que j’habite dans une autre ville, dans un autre pays ou même sur un autre continent. Et puis de toute manière, je ne les reconnaîtrais même pas si je les voyais quelque part.
Si vous vous posez la question de savoir si vous aussi vous devriez chercher de l’aide psychologique en ligne, contactez-moi ! Je me ferais un plaisir de vous aider à déterminer vos besoins.
