Blog

 

Bienvenue sur mon blog ! J’aime écrire sur mon travail, partager des idées et des conseils issus de consultations psychologiques en ligne ainsi qu’écrire sur la réalité de la vie de nomade digitale.

Consultations Psychologiques en Ligne

Joyeux Noël grâce à Equal Care

Joyeux Noël grâce à Equal Care

Le moment est venu - les fenêtres brillent de mille feux, l'odeur des biscuits fraîchement cuits emplit l'air et une atmosphère festive règne partout : Noël approche à grands pas ! Mais pour certains, ces belles fêtes de Noël peuvent être très fatigantes. Pour de...

Nomades Digitaux

8 ans de nomadisme numérique

8 ans de nomadisme numérique

Le 6 octobre 2022, j'ai fêté mes 8 ans de nomadisme numérique, ou, si comme moi, les anglicismes ne vous dérangent pas trop, 8 ans en tant que « nomade digitale ». C'était l'occasion idéale de revenir sur les nombreux endroits que j'ai visités et sur les expériences...

Autres Articles

Le conte de la tristesse triste

Le conte de la tristesse triste

Le conte suivant, écrit par la gestalt-thérapeute Inge Wuthe, est une histoire qui nous fait réfléchir à la manière dont nous gérons des sentiments comme la tristesse. Alors que nous courons souvent après les sentiments positifs, que nous essayons d'être plus...

Le stress et le verre d’eau

Le stress et le verre d’eau

Dans les approches thérapeutiques de la gestion du stress, l'histoire suivante est souvent citée. Cette histoire nous montre que l'expérience du stress est quelque chose de très subjectif. Le stress fait partie de notre vie et, dans une certaine mesure, il nous aide à...

Revue de l’année 2021

Revue de l’année 2021

Une autre année très particulière touche à sa fin et, comme chaque année, j'ai récemment pris quelques jours de congé pour réfléchir à l'année écoulée et commencer à planifier la suivante.       2021 - Une année importante pour mon entreprise  ...

Subscribe now for monthly tips and exercises for your mental health & exclusive insights into my virtual practice

Thanks! Don't forget to check your inbox and confirm your subscription! See you soon