Blog
Bienvenue sur mon blog ! J’aime écrire sur mon travail, partager des idées et des conseils issus de consultations psychologiques en ligne ainsi qu’écrire sur la réalité de la vie de nomade digitale.
Consultations Psychologiques en Ligne
6 conseils pour bien dormir
Récemment, j'ai évoqué l'importance du sommeil pour le système immunitaire, la santé sur le long terme, l'humeur, les performances au travail et bien d'autres choses encore. J'ai également partagé quelques conseils sur la façon dont assurer une bonne nuit de repos....
Dormir = super pouvoir
Que diriez-vous d'améliorer votre créativité, vos compétences sociales, votre intelligence émotionnelle, votre prise de décision et votre productivité ? Souhaitez-vous apprendre plus vite, vous sentir en meilleure santé et réduire le...
Conseils pour ouvrir un cabinet de psychologue en ligne
Je reçois chaque semaine des courriels de collègues qui souhaitent ouvrir leur propre cabinet de psychologue en ligne, travailler comme thérapeute en ligne ou qui aimeraient savoir comment j'ai fait, si cela peut réellement fonctionner et ce qu'il faut prendre en...
Nomades Digitaux
Le quotidien habituel d’une psychothérapeute travaillant en ligne
À quoi ressemble le travail quotidien d’une psychothérapeute en ligne ? Quand celle-ci en plus parcourt le monde en tant que nomade numérique? À bien des égards, la journée de travail d’une psychothérapeute en ligne n’est pas très différente de celle de nombreux...
Les phases de l’adaptation culturelle
Beaucoup de mes clients qui consultent en ligne vivent à l'étranger. Certains dans le cadre d'une mission à l'étranger, d'autres accompagnant leur partenaire et d'autres encore par désir d'explorer le monde. Pour beaucoup, c'est un déménagement temporaire, pour...
Third Culture Kids et Cross-Cultural Kids: Qui sont-ils?
Si vous avez suivi mon parcours ici sur mon blog, sur Facebook ou sur Instagram, vous savez probablement que je travaille, que je vis et que je rêve en plusieurs langues. Je n'ai pas de maison, je voyage dans le monde entier en tant que nomade moderne, changeant de...
Autres Articles
Revue de l’année 2021
Une autre année très particulière touche à sa fin et, comme chaque année, j'ai récemment pris quelques jours de congé pour réfléchir à l'année écoulée et commencer à planifier la suivante. 2021 - Une année importante pour mon entreprise ...
Le mythe de la pensée positive
D’une manière ou d’une autre, vous avez probablement déjà entendu “pense positif” ! Toutes ces pensées négatives ne feront qu’apporter plus de négativité dans votre vie. Si vous pensez positivement, de bonnes choses vous arriveront. Cela vous semble familier ? Tout...
La réalité nomade digitale…
Récemment sur mon compte Instagram, j'ai parlé d’une journée lambda de psychothérapeute travaillant en ligne. Aujourd'hui, je voudrais mettre en lumière un autre aspect de la vie d'un nomade digital ou plutôt de la réalité nomade digitale au quotidien. Plus je voyage,...
Offrez-vous une pause (ou deux)…
... ou l'histoire du bûcheron persévérant … Comment se sont passées les dernières semaines de l'année pour vous? Vous vous sentez détendu et reposé ? Ou faites-vous partie de ces personnes qui subissent une pression croissante à la fin de l'année ? Peut-être...
En couple et (mal)heureux?
Quand je fis une pause professionnelle et commençai à voyager seule autour du monde, on me dit à plusieurs reprises à quel point c'était courageux, mais aussi que je devais me sentir seule de voyager ainsi (sans être accompagnée). Depuis que je voyage avec en couple,...
Tu t’es plaint aujourd’hui?
... ou l'histoire du voyageur assoiffé. Tu gémis beaucoup ? Sur les problèmes actuels ou le passé ? De gros problèmes ou de petites choses de tous les jours ? Maintenant, vous pourriez objecter que vous avez de bonnes raisons de vous plaindre. Il se peut que vous...
