par Dr. Sonia Jaeger | Déc 6, 2019 | histoires thérapeutiques
… ou l’histoire du bûcheron persévérant … Comment se sont passées les dernières semaines de l’année pour vous? Vous vous sentez détendu et reposé ? Ou faites-vous partie de ces personnes qui subissent une pression croissante à la fin de l’année...
par Dr. Sonia Jaeger | Sep 12, 2019 | histoires thérapeutiques
… ou l’histoire du voyageur assoiffé. Tu gémis beaucoup ? Sur les problèmes actuels ou le passé ? De gros problèmes ou de petites choses de tous les jours ? Maintenant, vous pourriez objecter que vous avez de bonnes raisons de vous plaindre. Il se...
par Dr. Sonia Jaeger | Juil 18, 2019 | histoires thérapeutiques
Que faites-vous réellement lorsque vous êtes couchés la nuit dans votre lit, juste avant de vous endormir? Pensez-vous peut-être au jour passé ou planifiez-vous ce qui se passera demain? Jetez-vous un coup d’œil à Facebook et Instagram? Vous vous disputez avec...
par Dr. Sonia Jaeger | Oct 23, 2018 | histoires thérapeutiques
Nous passons beaucoup de temps à analyser les comportements d’autres gens, sans toutefois vraiment savoir ce qui, en fin de compte, se cache réellement derrière. Le fait qu’un voisin ne nous ai dit bonjour que du bout des lèvres ce matin peut avoir une multitude de...
par Dr. Sonia Jaeger | Sep 25, 2018 | histoires thérapeutiques
Dans mon travail en tant que psychologue en ligne, j’aime utiliser des histoires pour illustrer certains points. Il est souvent bien plus facile de transmettre un message par le biais d’une histoire! Aujourd’hui, j’aimerais vous...
par Dr. Sonia Jaeger | Mai 29, 2018 | consultation en ligne, histoires thérapeutiques
Imaginez-vous qu’une année de plus se soit écoulée. Ou si vous voulez, imaginez-vous que 5 ou même 20 années se soient écoulées. Quel regard porteriez-vous sur la vie que vous vivez en ce moment ? Quels seraient vos pensées concernant les choses qui vous accablent...
