Vous avez toujours voulu savoir comment réussir, de manière simple et rapide, un burnout parfait ? J’ai compilé pour vous les meilleurs conseils pour atteindre en 5 étapes simples un burnout garanti !

réussir votre burnout

 

Etape 1 – Se fixer des objectifs

Fixez-vous des objectifs particulièrement ambitieux. Soyez meilleurs que tous les autres et tentez de satisfaire tout le monde, tout le temps ! Donnez toujours au minimum plus de 100% et en aucun cas moins. Planifiez vos tâches et vos objectifs de manière tellement irréaliste qu’il vous sera impossible de les réaliser et que l’échec vous est garanti !

 

Etape 2 – Se concentrer sur sa carrière

Priorité à la carrière, la vie personnelle est bien trop surestimée ! Votre travail doit toujours avoir la priorité quand vous vous organisez au quotidien. Lancez-vous à fond, n’arrêtez jamais, dépensez toute votre énergie, le temps libre et les weekends ne sont que pour les plus faibles. De toute manière, la famille, les amis et les loisirs ne sont jamais aussi importants que votre carrière. Absolument jamais.

 

Etape 3 – Dire oui

Dites toujours « oui ». Et ce, à chaque fois que quelqu’un vient vous voir avec une tâche à effectuer ou une demande. Cela montre bien l’importance que vous avez à leurs yeux ! Aidez tout le monde, tout le temps. Même si cela implique que vous devez laisser de côté d’autres choses. Ne dites surtout jamais « non » !

 

Etape 4 – Disponibilité

Soyez joignable en toutes circonstances. Répondez toujours immédiatement à vos emails. Répondez toujours impérativement au téléphone. Peu importe l’heure, les gens ont besoin de vous !

 

Etape 5 – Autocritique

Soyez autocritique ! Et pas qu’un peu mais franchement. Vous connaissez sûrement le sentiment de ne pas être à la hauteur, nous nous en sommes assurés lorsque vous vous êtes fixé des objectifs trop hauts lors de l’étape 1. Cultivez le sentiment d’être incompétent, ne vous pardonnez aucune erreur !

 

Amusez-vous bien !

Et si vous avez besoin d’aide pour ne pas mettre en pratique ces conseils, contactez-moi !

 

 

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