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Que faites-vous habituellement dans les minutes qui précèdent un appel en visioconférence ? Peut-être répondez-vous encore rapidement à quelques e-mails, terminez-vous une tâche ou êtes-vous en pleine conversation avec quelqu’un. Puis vous cliquez sur le lien de...
par Dr. Sonia Jaeger | Juil 5, 2026 | Consultation en ligne
À quoi faites-vous habituellement attention avant de commencer un appel vidéo ? La plupart des gens jettent au moins un rapide coup d’œil à leur propre image, vérifient ce qui apparaît dans le cadre ou activent un flou pour masquer l’arrière-plan. Mais rares sont...
par Dr. Sonia Jaeger | Jan 27, 2026 | Nomades digitaux
L’année 2025 a été pour moi une période mouvementée, tant sur le plan géographique que professionnel. J’ai lancé de nouveaux projets, accompagné des personnes sur quatre continents et navigué entre routine familière et nouveaux défis stimulants. Même si j’ai moins...
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Quand on cherche du soutien, on se retrouve vite face à une multitude d’offres : accompagnement psychologique, coaching, psychothérapie – mais que signifient réellement ces termes et quelles sont les différences ? Et même lorsqu’on a éclairci ces points, une autre...
par Dr. Sonia Jaeger | Fév 27, 2025 | Consultation en ligne
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