8 ans de nomadisme numérique

8 ans de nomadisme numérique

Le 6 octobre 2022, j’ai fêté mes 8 ans de nomadisme numérique, ou, si comme moi, les anglicismes ne vous dérangent pas trop, 8 ans en tant que « nomade digitale ». C’était l’occasion idéale de revenir sur les nombreux endroits que j’ai visités...
Le stress et le verre d’eau

Le stress et le verre d’eau

Dans les approches thérapeutiques de la gestion du stress, l’histoire suivante est souvent citée. Cette histoire nous montre que l’expérience du stress est quelque chose de très subjectif. Le stress fait partie de notre vie et, dans une certaine mesure, il...

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