par Dr. Sonia Jaeger | Sep 14, 2023 | Consultation en ligne
Avez-vous déjà eu l’impression que vos pensées et vos émotions négatives contrôlaient votre vie ? Lorsque les sentiments d’autodestruction prennent le dessus, vous pouvez avoir l’impression que des monstres sont tapis dans l’ombre, prêts à vous...
par Dr. Sonia Jaeger | Août 16, 2023 | Histoires thérapeutiques
Le conte suivant, écrit par la gestalt-thérapeute Inge Wuthe, est une histoire qui nous fait réfléchir à la manière dont nous gérons des sentiments comme la tristesse. Alors que nous courons souvent après les sentiments positifs, que nous essayons d’être plus...
par Dr. Sonia Jaeger | Oct 23, 2018 | Histoires thérapeutiques
Nous passons beaucoup de temps à analyser les comportements d’autres gens, sans toutefois vraiment savoir ce qui, en fin de compte, se cache réellement derrière. Le fait qu’un voisin ne nous ai dit bonjour que du bout des lèvres ce matin peut avoir une multitude de...
par Dr. Sonia Jaeger | Août 28, 2018 | Consultation en ligne
Chaque client vient me voir avec son histoire bien à lui ou à elle, un mélange éclectique d’expériences personnelles, de circonstances de vie et de désirs. Mais même si chaque constellation est unique, certaines thématiques reviennent sans cesse lors de mes...
par Dr. Sonia Jaeger | Jan 16, 2018 | Consultation en ligne
Il y a quelques jours à peine, j’ai conseillé à une de mes clientes en ligne d’écrire une lettre a elle-même. Pourquoi ? Dans son cas en particulier, c’est parce-qu’elle va beaucoup mieux grâce à des évènements inattendus qui se sont déroulés dans sa vie ces...
