par Dr. Sonia Jaeger | Juin 5, 2026 | Livres
« Le Bourreau de l’amour » est l’un des ouvrages les plus connus du célèbre psychothérapeute et auteur Irvin D. Yalom. Dans ce livre, Yalom présente dix histoires issues de sa pratique clinique. Au centre de chaque récit se trouvent des thèmes existentiels...
par Dr. Sonia Jaeger | Mai 15, 2025 | Consultation en ligne
Nous voulons toutes et tous être heureux·ses. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Est-ce un état qu’on peut atteindre un jour ? Et si oui, que se passe-t-il ensuite ? Et surtout : que faire quand on ne se sent pas heureux·se ? Photo : Brooke Cagle,...
par Dr. Sonia Jaeger | Fév 27, 2025 | Consultation en ligne
Anna, début de trentaine, a tout ce qu’elle a toujours voulu : deux enfants, un travail qu’elle adore et une maison toute neuve. Depuis son retour de congé parental, elle travaille à temps partiel. Chaque lundi, elle va faire du sport, et une fois par mois, elle...
par Dr. Sonia Jaeger | Mai 9, 2024 | Consultation en ligne
Les médias sociaux ont changé notre monde moderne, y compris notre perception des célébrités et la manière dont nous interagissons avec elles. Des applications comme Instagram et TikTok nous donnent un aperçu de la vie privée de nos stars préférées et de nos...
par Dr. Sonia Jaeger | Fév 29, 2024 | Consultation en ligne
Avez-vous déjà eu l’impression que vos pensées négatives prenaient le dessus ou même vous contrôlaient ? Si c’est le cas, vous avez probablement vécu ce que l’on appelle une distorsion cognitive. Les distorsions cognitives sont des schémas de pensée...
